1
a
5× pro
kvalitnější běh
P
ředstavujeme vám ideální mix cviků
na všechny pro běžkyně důležité
partie. Bez ohledu na výkonnost se
zaměřte na břicho, zadek a zejména
paže. Dávejte si pozor na nežádoucí přílišné
1
a
5× pro
kvalitnější běh
P
ředstavujeme vám ideální mix cviků
na všechny pro běžkyně důležité
partie. Bez ohledu na výkonnost se
zaměřte na břicho, zadek a zejména
paže. Dávejte si pozor na nežádoucí přílišné