SPECIÁL JÓGA | EDITORIAL

Terapie smetákem

P

kondice.cz

facebook.com/kondice

instagram.com/magazinkondice/

okaždé, když mám pocit, že nezvládám příval

úkolů, které se na mě hrnou, nechám na chvilku všechno plavat a jdu smýčit. Smeták uprostřed uzávěrky a hořících termínů sice může

působit trochu absurdně, funguje ovšem spolehlivě. Jakmile ze svého okolí vymetu všechen nepořádek,

mozek zase naskočí, začnu se lépe soustředit a úkoly, které

se mi původně zdály skoro neřešitelné, odbavím někdy i za

pár minut.

Pravdou totiž je, že podaří-li se vám očistit od všeho nepotřebného, zažijete nejen pocit nebývalé lehkosti a klidu, ale

i příval nové energie. To proto, že jste ve svém životě udělali

místo něčemu novému a zbavili se toho, co vás nepozorovaně, ale o to zákeřněji dusilo a svíralo.

Nebojte, nebudeme vás nutit do utírání prachu. Daleko

efektivnější bude, když začnete s úklidem sebe sama. Jógový speciál, který právě držíte v rukou, vám ukáže správný

směr. Dozvíte se, jak z těla pomocí jógy, ajurvédy i léčivých

bylin vymést toxiny a jak si konečně udělat pořádek v hlavě.

A to je mnohem víc než nablýskaná podlaha.

PODZIM V KLIDU A POHODĚ

Foto: Archiv

Přiložené DVD Jóga, restart těla a duše s lektorkou Zuzkou

Klingrovou vás provede podzimním obdobím, kdy na nás obvykle padá únava a splín. Díky pěti lekcím, které na něm najdete, to tak letos být vůbec nemusí. Cvičení vám pomůže snížit

podzimní napětí a tenzi, odplaví stres, zklidní mysl a zharmonizuje celé vaše tělo.

Vydává VLTAVA LABE MEDIA, a.s., IČO: 01440578, DIČ: CZ01440578 PŘEDSEDA PŘEDSTAVENSTVA A GENERÁLNÍ ŘEDITEL Michal Klíma ŘEDITELKA REDAKCÍ Mirka Zlatníková

ČASOPIS PŘIPRAVILI Lucie Frydecká, Veronika Veselá, Zuzana Klingrová, Karin Dimitrovová, Ivo Dostál, Ivona Dostálová, Michaela Červená, Lucie Šmoldasová, Helena

Schreinerová EDITORKA Lenka Lysoňková GRAFICKÁ PODOBA Vítězslav Cinger FOTO Michal Protivanský, Lukáš Wagneter FOTO NA TITULCE Nicola Majocchi / Trunk

Archive OBRAZOVÉ SLUŽBY Alexandra Roztočilová KONDICE.CZ Editorka Lucie Fumfálková, webové stránky www.kondice.cz vytváří a spravuje kreativní agentura brainz.cz

PRODEJ INZERCE Key Account Manager Milena Houžvičková (milena.houzvickova@vlmedia.cz) MARKETING Veronika Zofová (veronika.zofova@vlmedia.cz) DTP Petr Teska,

Michal Žák TISK EUROPRINT, a.s. DISTRIBUCE Petr Čermák (petr.cermak@vlmedia.cz), Petra Štenclová (petra.stenclova@vlmedia.cz), Česká republika: Rozšiřuje společnost PNS,

a. s., Slovenská republika: Mediaprint-Kapa Pressegrosso, a. s., Vajnorská 137, 830 00 Bratislava 3 ÚČTÁRNA ©VLTAVA LABE MEDIA, a. s. U Trezorky 921/2, 158 00 Praha 5 - Jinonice, Časopis je registrován

na Ministerstvu kultury ČR. MK ČR E 20306, ISSN 1804-9540. Místo vydání: Praha.

KONDICE.CZ (3

03_EDITORIAL_DEF.indd 3

18.09.17 14:30