14 cviků k plotně

CVIKY, KTERÉ VYBRALA ZUZANA HERÉNYIOVÁ,

VYCHÁZEJÍ Z BALETU, JÓGY A PILATES A CÍLÍ

NA ZADEK, STEHNA, BŘICHO, ZÁDA A KRČNÍ

PÁTEŘ. MÍSTO BALETNÍ TYČE SE MŮŽETE CHYTIT

PLOTNY, JAK TO DĚLÁ ZUZANA, KUCHYŇSKÉ

LINKY NEBO SI NA