U Trezorky 921/2, 158 00 Praha 5 – Jinonice
e-mail: redakce@kondice.cz
měsíčník, místo vydání: Praha
Vydává VLTAVA LABE MEDIA, a.s.
IČO: 01440578, DIČ: CZ01440578
PŘEDSEDA PŘEDSTAVENSTVA
A GENERÁLNÍ ŘEDITEL
Vít Nantl
ŘEDITELKA DIVIZE ČASOPISŮ
Jitka Afsahi
ŘEDITELKA ROZVOJE
Mirka Zlatníková
PRODUKTOVÁ MANAŽERKA
Lucie Frydecká
ČASOPIS PŘIPRAVUJÍ
Šéfredaktorka Lucie Frydecká
Vedoucí vydání Michaela Červená
Editorka Lenka Lysoňková
Redaktorka Iva Vokurková
Korektor Jakub Hladík
Externí redaktorky Eva Fryšarová,
Lucie Gregorová, Veronika Veselá
GRAFICKÁ PODOBA
Art director Vítězslav Cinger
Obrazové služby Alexandra Roztočilová
KONDICE.CZ
Editorka Lucie Fumfálková
Webové stránky www.kondice.cz
vytváří a spravuje kreativní agentura brainz.cz.
MARKETING
Lucie Kutzendörferová
lucie.kutzendorferova@vlmedia.cz
OBCHODNÍ ODDĚLENÍ A MARKETING
Key Account Manager Milena Houžvičková
milena.houzvickova@vlmedia.cz
Ředitelka inzerce divize časopisů Zuzana Tylčerová
Ředitelka marketingu divize časopisů Andrea Brunclíková
VÝROBA
Tomáš Hrubý
tomas.hruby@vlmedia.cz
DTP
Petr Teska, Michal Žák
TISK
EUROPRINT, a. s., Pod Kotlářkou 3, 150 00, Praha 5
DISTRIBUCE
Petr Čermák
petr.cermak@vlmedia.cz
Petra Štenclová
Česká republika:
Rozšiřuje společnost PNS, a. s.
Slovenská republika:
Mediaprint-Kapa Pressegrosso, a. s.,
Vajnorská 137, 830 00 Bratislava 3
PŘEDPLATNÉ V ČR
EDITORIAL
JEDEN DOKONALÝ DEN
J
ednou jsem se pokusila být dokonalá. Ráno jsem si udělala seznam
úkolů, co musím v práci splnit, a postupně si ho odškrtávala. Mimo
to jsem na příchozí maily reagovala HNED a všechno jsem dotahovala až do konce, včetně zapeklitých telefonátů. Pro děti do školky jsem přišla včas a vyrazila s nimi ještě na hřiště, aby jim před zdravou
večeří (cestou z práce jsem stihla i nakoupit) vyhládlo. Po návratu domů
jsme si kreslili, modelovali a vystřihovali písmenka. Pak jsme hračky vzorně uklidili do krabic (každý rodič ví, kolik energie padne jen na udílení pokynů), já seškrábala modelínu z podlahy i ze stropu, umyla jsem nádobí
a na dobrou noc četla pohádku.
Když můj muž přišel z práce, našel dokonale čistou domácnost a zdravou večeři, ale musel si ji tehdy sníst sám. Usnula jsem s dětmi a kocourem Mikešem. Od tohoto experimentu na sobě samotné je mi jasné, že
na úplnou dokonalost nejsem uzpůsobená: příliš mě vyčerpává. Smířila
jsem se s tím, že to vždycky někde uteče. Jen jde o to, rozhodnout se kde.
Já už vím, že raději povečeřím se svým mužem, než abych měla každý
den vzorně naklizeno.
Vánoce jsou svátky, kdy automaticky prahneme po dokonalosti. Není
to ale potřeba. Tu dokonalost po sobě většinou chceme jen my sami, přitom rodina a kamarádi si málokdy všimnou, když něco ‚vypustíme‘. Inspirovat se můžete našimi nápady na str. 60. Tradice možná dostanou lehce
na frak, ale klid a duševní zdraví jsou zaručeny!
Tak krásné a (ne)dokonalé Vánoce!
PS: Máme pro vás úplně jedinečný tip na dárek!
Naše redaktorka Lu Gregorová připravila tréninkový
deník, knížečku, kam si budete moct zapsat své
pokroky v tréninku. Lu tímto deníkem provází
jako milá kamarádka, která motivuje a povzbuzuje.
Můj tréninkový deník se hodí nejen pro všechny
nadšené sportovkyně, ale také pro věčné
začátečnice. Objednávat můžete na webu
www.kondice.cz/eshop, najdete ho
také v knihkupectvích
Kanzelsberger a Kosmas.
VLTAVA LABE MEDIA, a.s.,
U Stavoservisu 646/1a, 108 00 Praha 10
Příjem objednávek a reklamací:
tel. 272 015 015, e-mail: predplatne-casopisu@vlmedia.cz,
www.mojepredplatne.cz, doručuje Česká pošta, s. p.
ÚČTÁRNA
FOTO: ARCHIV
VLTAVA LABE MEDIA, a.s.
©VLTAVA LABE MEDIA, a.s.
U Trezorky 921/2, 158 00 Praha 5 – Jinonice
Časopis je registrován na Ministerstvu kultury ČR.
MK ČR E 20306, ISSN 1804-9540.
Náklad ověřuje ABC ČR, Pobřežní 370/4, Praha 8.
šéfredaktorka
lucie.frydecka@kondice.cz
kondice.cz
facebook.com/kondice
instagram.com/magazinkondice/
PROSINEC 2018 / KONDICE
3