Domácí
příprava
na lyže
1 výzva pro nohy a core
2 Dřepy a výDrže
3 TrénujTe vyTrvalosT
K
do se zvedne z gauče a rovnou si poprvé v sezoně stoupne na sjezdovky,
koleduje si o to, že druhý den kvůli
bolestem přetížených sval
Domácí
příprava
na lyže
1 výzva pro nohy a core
2 Dřepy a výDrže
3 TrénujTe vyTrvalosT
K
do se zvedne z gauče a rovnou si poprvé v sezoně stoupne na sjezdovky,
koleduje si o to, že druhý den kvůli
bolestem přetížených sval