péče
do vany se to ale nedá srovnávat.
„Bezprostředně po tréninku ale
může sprcha regeneraci nastartovat.
Je při tom dobré střídat studenou
a teplou vodu,“ radí fyzioterapeutka
Bílková.
HOJIVÉ DOTEKY
Tak či onak nezapomeňte na
péče
do vany se to ale nedá srovnávat.
„Bezprostředně po tréninku ale
může sprcha regeneraci nastartovat.
Je při tom dobré střídat studenou
a teplou vodu,“ radí fyzioterapeutka
Bílková.
HOJIVÉ DOTEKY
Tak či onak nezapomeňte na