péče

WELLNESS

I KDYŽ TO TAK NA PRVNÍ POHLED NEMUSÍ VYPADAT,

RELAXACE JE DŮLEŽITOU SOUČÁSTÍ TRÉNINKU. A PLATÍ TO

SAMOZŘEJMĚ I V PŘÍPADĚ, KDY NA SVÉ FYZIČCE PRACUJETE

DOMA. TAKŽE NOHY VZHŮRU, JE ČAS SE ODMĚNIT! TADY JE

NÁVOD, JAK DOMÁCÍ