U Trezorky 921/2, 158 00 Praha 5 – Jinonice
e-mail: redakce@kondice.cz
měsíčník, místo vydání: Praha
editorial
Michaela Bučková
šéfredaktorka
Vydává VLTAVA LABE MEDIA, a.s.
IČO: 01440578, DIČ: CZ01440578
michaela.buckova@vlmedia.cz
PŘEDSEDA PŘEDSTAVENSTVA
A GENERÁLNÍ ŘEDITEL
Vít Nantl
ŘEDITELKA DIVIZE ČASOPISŮ
Jitka Afsahi
ŘEDITELKA ROZVOJE
Mirka Zlatníková
PRODUKTOVÁ MANAŽERKA
Lucie Frydecká
ČASOPIS PŘIPRAVUJÍ
Šéfredaktorka Michaela Bučková
Editorka Lenka Lysoňková
Redaktorka Iva Vokurková
Korektor Jakub Hladík
Externí redaktorky Eva Podroužek Fryšarová,
Lucie Gregorová, Veronika Veselá,
Michaela Červená
GRAFICKÁ PODOBA
Art director Vítězslav Cinger
Obrazové služby Alexandra Roztočilová
VIDEOPORTÁL KONDICE.CZ
Editorka Martina Vincencová
Webové stránky www.kondice.cz
MARKETING
Brand manažerka Veronika Bábovková
veronika.babovkova@vlmedia.cz
Ředitelka marketingu divize časopisů Lenka Stejskalová
OBCHODNÍ ODDĚLENÍ
Key Account Manager Milena Houžvičková
milena.houzvickova@vlmedia.cz
Obchodní ředitelka divize časopisů Zuzana Tylčerová
VÝROBA
Tomáš Hrubý
tomas.hruby@vlmedia.cz
DTP
Petr Teska, Michal Žák
TISK
EUROPRINT, a. s., Pod Kotlářkou 3, 150 00, Praha 5
DISTRIBUCE
Petr Čermák
petr.cermak@vlmedia.cz
Petra Štenclová
petra.stenclova@vlmedia.cz
Česká republika:
Rozšiřuje společnost PNS, a. s.
Slovenská republika:
Mediaprint-Kapa Pressegrosso, a. s.,
Vajnorská 137, 830 00 Bratislava 3
Výhradním distributorem pro předplatné tohoto časopisu
je Česká pošta. Od 1. 2. 2020 Česká pošta mění podmínky
doručování a výtisky budou doručovány nejpozději
do 2 pracovních dní od termínu vydání.
V případě pozdějšího doručení kontaktujte naše
Centrum zákaznické péče na telefonu 272 015 015
nebo e-mailem na adresu reklamace@mojepredplatne.cz.
PŘEDPLATNÉ V ČR
VLTAVA LABE MEDIA, a.s.
U Stavoservisu 646/1a, 108 00 Praha 10
Příjem objednávek a reklamací:
tel.: 272 015 020, e-mail: kondice@mojepredplatne.cz,
www.mojepredplatne.cz, doručuje Česká pošta, s. p.
FOTO: ARCHIV
ÚČTÁRNA
VLTAVA LABE MEDIA, a.s.
© VLTAVA LABE MEDIA, a.s.
U Trezorky 921/2, 158 00 Praha 5 – Jinonice
Časopis je registrován na Ministerstvu kultury ČR.
MK ČR E 20306, ISSN 1804-9540.
Náklad ověřuje ABC ČR, Pobřežní 370/4, Praha 8.
O k(K)ondici
a téhle divné době
V létě jsme na covid moc nemysleli, o to horší je situace teď. Jsme zpět
doma, jenže tentokrát to s chmurami bude horší. Přeci jen před sebou máme chladnější a temnější část
roku, která pro naši psychiku bývá
náporem už sama o sobě. Proto jsme
v redakci (na dálku) spojili síly a hledali pro vás způsoby, jak si udržet
zdravou a optimistickou mysl a jak
využít i tuhle divnou dobu ve svůj
prospěch.
Co zaručeně funguje, a to jak
na hlavu, tak na tělo, je pohyb.
Na vlastní kůži jsme si v redakci mnohokrát vyzkoušeli, jak sport dokáže zvednout náladu a zahnat chmury. Fitka jsou sice zavřená, ale pořád
je možné nazout si tenisky a vyběhnout ven – v tomto čísle vám poradíme, jak se poprvé rozběhnout a jak se
k běhu motivovat, i když je za oknem
nevlídno. Cvičit můžete i doma – s naším skvělým videoportálem
www.kondice.cz, který je nabitý videy.
Najdete tam jógu, pilates, funkční
trénink, cvičení s fyzioterapeutem –
a to vše od nejlepších trenérů v Česku… Stačí si vyměnit domácí obleče-
ní za sportovní a zapnout počítač…
Doporučuji zejména jógu se Zuzkou
Klingrovou na zklidnění mysli či pro
zvládnutí stresu a depresí. Protože ač
si to nechceme přiznat, zavření škol,
home-office, strach o blízké doléhá
na každého z nás.
Na jiné myšlenky vás zcela jistě přivedou i naše reportáže. Podívali jsme
se na to, jak trénuje nejlepší česká biatlonistka Markéta Davidová, ohlédli jsme se za kariérou plavkyně Yvetty
Hlaváčové, na vlastní kůži jsem si
v Itálii vyzkoušela část etap slavného
cyklozávodu Giro d’Italia.
Určitě oceníte návod, jak si doma
upéct chleba, a možná právě teď přichází i čas, kdy se můžeme zastavit
a zamyslet se, jak budeme řešit svá
věčně bolavá záda. Věnujeme tomu
velké téma. Stejně jako uklízení. Poradíme vám, jak tento čas využít k úklidu a co všechno to v důsledku může
znamenat. Uvnitř časopisu také najdete velkou přílohu o ekologii a udržitelnosti. Obsahuje spoustu tipů a inspirace, co a jak ve svém životě změnit. Kondice je tu s vámi i v téhle těžké době!
kondice.cz
facebook.com/kondice
instagram.com/magazinkondice/
LISTOPAD 2020/ 3