N

ic proti klasickým skupinovým

tréninkům ve fitkách nebo

individuálnímu cvičení u vás

doma. Ale jste si jisti, že cvičíte správně? Nejde jen o to, jestli náležitě

zapojujete bicáky nebo břišáky a tvoří se

vám ‚pekáče buchet‘. Ste