JÍME PODLE AJURVÉDY
20
den
Snídaně: jáhelná kaše
se švestkami
100 g jáhel několikrát propláchněte a spařte horkou vodou. Přidejte
500 ml rýžového mléka se špetkou soli, 50 g nakrájených švestek a za občasného míchání vařte
JÍME PODLE AJURVÉDY
20
den
Snídaně: jáhelná kaše
se švestkami
100 g jáhel několikrát propláchněte a spařte horkou vodou. Přidejte
500 ml rýžového mléka se špetkou soli, 50 g nakrájených švestek a za občasného míchání vařte