koučink
6) POSILOVÁNÍ FLEXORU PALCE
7) UVOLNĚNÍ BRÁNICE
Ke správnému zapojování svalů zadní strany dolních končetin a hýždí
je žádoucí naučit se odraz od špičky palce. Zkuste si to nacvičit při
chůzi nebo při cvičení. Tento malý fígl v
koučink
6) POSILOVÁNÍ FLEXORU PALCE
7) UVOLNĚNÍ BRÁNICE
Ke správnému zapojování svalů zadní strany dolních končetin a hýždí
je žádoucí naučit se odraz od špičky palce. Zkuste si to nacvičit při
chůzi nebo při cvičení. Tento malý fígl v