koučink
Zaměřte se na nohy
DOMÁCÍ
POSILOVNA
Aby vás kolena nebolela a bez úhony
přestála všechny zimní radovánky, chce to
posílit a zpevnit ty svaly, které kolenní kloub
stabilizují. Následující sestava vám
v tom pomůže.
koučink
Zaměřte se na nohy
DOMÁCÍ
POSILOVNA
Aby vás kolena nebolela a bez úhony
přestála všechny zimní radovánky, chce to
posílit a zpevnit ty svaly, které kolenní kloub
stabilizují. Následující sestava vám
v tom pomůže.