trénink

V

PROTÁHNĚTE

CELÉ TĚLO

POKUD S POHYBEM ZAČÍNÁTE, NAŠE RUTINA

VÁM POSLOUŽÍ JAKO DOBRÁ STARTOVNÍ

ČÁRA. A HODIT SE VÁM BUDE I TEHDY, KDYŽ

CVIČÍTE PRAVIDELNĚ – ZAKTIVUJE VAŠE

TĚLO PŘED TRÉNINKEM NEBO HO

ROZHÝ