POHYB | DĚTi

háním na čerstvém vzduchu. Pokud se rozhodnete začít běhat s dětmi, mějte na paměti, že

běžíte vy s nimi a ne ony s vámi. Přizpůsobte jim

tempo, terén i délku tratě. A buďte shovívaví,

pro malé děti je běh hra, ne trénink. „Je typ