(Kondice) PSYCHOLOGIE
5
5. FLOW-LÍSTEK
Tahle metoda pomáhá měnit nastavení naší mysli z negativního vnímání života na pozitivní. Stačí si dvacet dní za sebou každý večer sednout
a sepsat si vědomě tři pozitivní věci, které se ten den odehrály.
(Kondice) PSYCHOLOGIE
5
5. FLOW-LÍSTEK
Tahle metoda pomáhá měnit nastavení naší mysli z negativního vnímání života na pozitivní. Stačí si dvacet dní za sebou každý večer sednout
a sepsat si vědomě tři pozitivní věci, které se ten den odehrály.