NA PARKOVIŠTI
1
B
DŘEPY S VÝSKOKEM
Není nic lepšího, jak ulevit
nohám a rozhýbat klouby
po dlouhém sezení v autě.
Začněte na plných chodidlech, zadek co nejblíže
k patám (A). Odražte se do
výskoku a propněte celé
NA PARKOVIŠTI
1
B
DŘEPY S VÝSKOKEM
Není nic lepšího, jak ulevit
nohám a rozhýbat klouby
po dlouhém sezení v autě.
Začněte na plných chodidlech, zadek co nejblíže
k patám (A). Odražte se do
výskoku a propněte celé