jídlo

QUINOOVÉ KARBANÁTKY

S ČERVENOU ČOČKOU

INGREDIENCE:

1 PORCE = 285 g

60 g quinoy, 60 g červené čočky,

1 větší mrkev, 1 středně velká cibule,

1 hrst hladkolisté petrželky,

¼ lžičky mletého římského kmínu,

2 strouž