(Kondice) obsah
16
pohyb
14
16
26
Příběh blogerky, která se přes
anorexii dostala k výživovému
poradenství a silovému trojboji
Výzva: Sportovat ráno?
Máme pro vás pádné důvody,
proč říct s nadšením ano.
Tipy, jak běhat, protáhnout se,
cvičit jógu
Sportujte s kámoškami! Trénink,
při kterém posílíte nejen svaly,
ale i kolektiv
krása a móda
30
34
36
Staňte se královnou běhu díky
našim módním tipům
Ty nejpraktičtější kosmetické tipy,
co si sbalit do letadla
i na dovolenou
Barvené vlasy si žádají extra péči,
zvlášť na dovolené
medicína
46
50
52
Rozhovor s lékařkou, která svou
vytrvalostí dokázala přes úřady
zakázat nebezpečný lék. Způsobil
smrt stovkám lidí
Může vzniknout při tenisu, ale
nemusí. Tenisový loket je
výsledek jednostranné zátěže
Spalničky. Co způsobují, máme
z nich mít strach?
zážitky
64
66
Stylové hotely, kde strávíte tu
nejsportovnější dovolenou
Jaké to je, žít se ženou, která
propadla ezoterice
na talíři
54 Seznamte se – smoothie bowl
56 Pokud si představujete bílkoviny
jen jako maso, vyvedeme vás
z omylu
60 Otestováno: ovocné pyré
v kapsičce. Máte ho vůbec chtít?
Foto na obálce: JumpFoto.de
56
4 kondice / únor 2017
36
52