4
L
3
OVANÝM HLADOVĚNÍM
NEJPOPULÁRNĚJŠÍ VERZE
16 HODIN PŮST / 8 HODIN
PROSTOR PRO JEDENÍ
Právě tato verze je jednou z nejpopulárnějších. Jedná se o 16hodinový půst a 8hodinové okno na jídlo. Z praktického hlediska
se víc h
4
L
3
OVANÝM HLADOVĚNÍM
NEJPOPULÁRNĚJŠÍ VERZE
16 HODIN PŮST / 8 HODIN
PROSTOR PRO JEDENÍ
Právě tato verze je jednou z nejpopulárnějších. Jedná se o 16hodinový půst a 8hodinové okno na jídlo. Z praktického hlediska
se víc h