(Kondice) VÝZVA
Být část dne bez jídla je přirozené.
Když ale zmenšíte časové okno, během
něhož si dopřáváte snídani, oběd
a večeři, dostanete se na metodu
sekvenčního stravování. Krátký půst,
který se v cyklech opakuje, má dobré
(Kondice) VÝZVA
Být část dne bez jídla je přirozené.
Když ale zmenšíte časové okno, během
něhož si dopřáváte snídani, oběd
a večeři, dostanete se na metodu
sekvenčního stravování. Krátký půst,
který se v cyklech opakuje, má dobré