A
5
B
5) KLIKY
Využijte lavičku či zábradlí nebo se opřete o strom.
Čím větší sklon použijete, tím bude cvik rozvíjející
horní část těla náročnější.
(A) Opřete se dlaněmi o lavičku do vysokého vzporu.
Dlaně směřuj
A
5
B
5) KLIKY
Využijte lavičku či zábradlí nebo se opřete o strom.
Čím větší sklon použijete, tím bude cvik rozvíjející
horní část těla náročnější.
(A) Opřete se dlaněmi o lavičku do vysokého vzporu.
Dlaně směřuj