U Trezorky 921/2, 158 00 Praha 5 – Jinonice

e-mail: redakce@kondice.cz

měsíčník, místo vydání: Praha

editorial

Vydává VLTAVA LABE MEDIA, a.s.

IČO: 01440578, DIČ: CZ01440578

Michaela Bučková

šéfredaktorka

PŘEDSEDA PŘEDSTAVENSTVA

A GENERÁLNÍ ŘEDITEL

Vít Nantl

michaela.buckova@vlmedia.cz

ŘEDITELKA DIVIZE ČASOPISŮ

Jitka Afsahi

ŘEDITELKA ROZVOJE

Mirka Zlatníková

PRODUKTOVÁ MANAŽERKA

Lucie Frydecká

ČASOPIS PŘIPRAVUJÍ

Šéfredaktorka Michaela Bučková

Editorka Lenka Lysoňková

Redaktorka Iva Vokurková

Korektor Jakub Hladík

Externí redaktorky Eva Podroužek Fryšarová,

Lucie Gregorová, Veronika Veselá,

Michaela Červená

GRAFICKÁ PODOBA

Art director Vítězslav Cinger

Obrazové služby Alexandra Roztočilová

KONDICE.CZ

Editorka Lucie Fumfálková

Webové stránky www.kondice.cz

vytváří a spravuje kreativní agentura brainz.cz.

MARKETING

Lucie Kutzendorferová

lucie.kutzendorferova@vlmedia.cz

FOTO: JAROSLAV JIŘIČKA, OBÁLKA-FOTO: PHILIP SWINDALL / ANCHORS AWEIGH PHOTOGRAPHY

MAKE-UP: LINDA DINH, MODELKA: VALERIE M. /SCOUTEEN/

OBCHODNÍ ODDĚLENÍ A MARKETING

Key Account Manager Milena Houžvičková

milena.houzvickova@vlmedia.cz

Ředitelka inzerce divize časopisů Zuzana Tylčerová

Ředitelka marketingu divize časopisů Andrea Brunclíková

VÝROBA

Tomáš Hrubý

tomas.hruby@vlmedia.cz

DTP

Petr Teska, Michal Žák

TISK

EUROPRINT, a. s., Pod Kotlářkou 3, 150 00, Praha 5

DISTRIBUCE

Petr Čermák

petr.cermak@vlmedia.cz

Petra Štenclová

Česká republika:

Rozšiřuje společnost PNS, a. s.

Slovenská republika:

Mediaprint-Kapa Pressegrosso, a. s.,

Vajnorská 137, 830 00 Bratislava 3

PŘEDPLATNÉ V ČR

VLTAVA LABE MEDIA, a.s.,

U Stavoservisu 646/1a, 108 00 Praha 10

Příjem objednávek a reklamací:

tel. 272 015 020, e-mail: kondice@mojepredplatne.cz,

www.mojepredplatne.cz, doručuje Česká pošta, s. p.

Proč se nebát kola

Jakmile se oteplí, začnu závidět cyklistům, kteří nemusejí v týdnu do práce a přes oběd si sednou na kolo a vyjedou. Kolo je pro mě pocit svobody –

kdy za sebou zaklapnu dveře a jedu si

odpočinout od pracovních restů, domácích úkolů, hry na klavír či plné

myčky. Kolo bylo dokonce jedním

z důvodů, proč jsme se odstěhovali

z centra Prahy na okraj. Abychom nemuseli stát pětkrát na červené, než se

rozjedeme po cyklostezce.

Postupem času jsem zjistila, že není

jezdit jako jezdit. Že když si na začátku sezony párkrát vyjedu nějaký pořádný kopec, tak se jich v létě přestanu bát a už se ani moc nezadýchám.

Že musím mít správně nastavené kolo,

aby mě něco nebolelo, nebo že když už

nemůžu, mohu se za někoho – klidně

cizího – schovat do ‚balíku‘ a trochu si

odpočinout.

Triků, jak se zlepšit, je spousta.

Na berounské cyklostezce jsem si ale

všimla, že my holky děláme podstatně více chyb než kluci. Proto jsem poprosila trenéra Josefa Dresslera, aby

nám je v tomto čísle Kondice rozebral. Věnujeme se také výběru kol. Pokud nákup letos řešíte i vy, nechte si

od odborníků poradit, jaký typ je pro

vás vhodný, poslechněte je s výběrem

vybavení, ale taky dejte na svůj pocit

a emoce. Jako když si kupujete novou

kabelku. Musí se vám líbit a dělat vám

radost. I kolo je módní doplněk.

A víte, co nejčastěji vyčítají zkušenější bikeři mně? Že šlapu moc na sílu,

čímž se zbytečně vyčerpávám, a pak

mě bolí nohy. Oni totiž nepochopí,

že my mámy musíme být za hodinu

a půl doma, abychom rodině uvařily

večeři. Ale i ta hodina a půl na kole je

moc fajn.

ÚČTÁRNA

VLTAVA LABE MEDIA, a.s.

©VLTAVA LABE MEDIA, a.s.

U Trezorky 921/2, 158 00 Praha 5 – Jinonice

Časopis je registrován na Ministerstvu kultury ČR.

MK ČR E 20306, ISSN 1804-9540.

Náklad ověřuje ABC ČR, Pobřežní 370/4, Praha 8.

kondice.cz

facebook.com/kondice

instagram.com/magazinkondice/

DUBEN 2019/ 3