U Trezorky 921/2, 158 00 Praha 5 – Jinonice
e-mail: redakce@kondice.cz
měsíčník, místo vydání: Praha
editorial
Vydává VLTAVA LABE MEDIA, a.s.
IČO: 01440578, DIČ: CZ01440578
Michaela Bučková
šéfredaktorka
PŘEDSEDA PŘEDSTAVENSTVA
A GENERÁLNÍ ŘEDITEL
Vít Nantl
michaela.buckova@vlmedia.cz
ŘEDITELKA DIVIZE ČASOPISŮ
Jitka Afsahi
ŘEDITELKA ROZVOJE
Mirka Zlatníková
PRODUKTOVÁ MANAŽERKA
Lucie Frydecká
ČASOPIS PŘIPRAVUJÍ
Šéfredaktorka Michaela Bučková
Editorka Lenka Lysoňková
Redaktorka Iva Vokurková
Korektor Jakub Hladík
Externí redaktorky Eva Podroužek Fryšarová,
Lucie Gregorová, Veronika Veselá,
Michaela Červená
GRAFICKÁ PODOBA
Art director Vítězslav Cinger
Obrazové služby Alexandra Roztočilová
KONDICE.CZ
Editorka Lucie Fumfálková
Webové stránky www.kondice.cz
vytváří a spravuje kreativní agentura brainz.cz.
MARKETING
Lucie Kutzendorferová
lucie.kutzendorferova@vlmedia.cz
FOTO: JAROSLAV JIŘIČKA, OBÁLKA-FOTO: PHILIP SWINDALL / ANCHORS AWEIGH PHOTOGRAPHY
MAKE-UP: LINDA DINH, MODELKA: VALERIE M. /SCOUTEEN/
OBCHODNÍ ODDĚLENÍ A MARKETING
Key Account Manager Milena Houžvičková
milena.houzvickova@vlmedia.cz
Ředitelka inzerce divize časopisů Zuzana Tylčerová
Ředitelka marketingu divize časopisů Andrea Brunclíková
VÝROBA
Tomáš Hrubý
tomas.hruby@vlmedia.cz
DTP
Petr Teska, Michal Žák
TISK
EUROPRINT, a. s., Pod Kotlářkou 3, 150 00, Praha 5
DISTRIBUCE
Petr Čermák
petr.cermak@vlmedia.cz
Petra Štenclová
Česká republika:
Rozšiřuje společnost PNS, a. s.
Slovenská republika:
Mediaprint-Kapa Pressegrosso, a. s.,
Vajnorská 137, 830 00 Bratislava 3
PŘEDPLATNÉ V ČR
VLTAVA LABE MEDIA, a.s.,
U Stavoservisu 646/1a, 108 00 Praha 10
Příjem objednávek a reklamací:
tel. 272 015 020, e-mail: kondice@mojepredplatne.cz,
www.mojepredplatne.cz, doručuje Česká pošta, s. p.
Proč se nebát kola
Jakmile se oteplí, začnu závidět cyklistům, kteří nemusejí v týdnu do práce a přes oběd si sednou na kolo a vyjedou. Kolo je pro mě pocit svobody –
kdy za sebou zaklapnu dveře a jedu si
odpočinout od pracovních restů, domácích úkolů, hry na klavír či plné
myčky. Kolo bylo dokonce jedním
z důvodů, proč jsme se odstěhovali
z centra Prahy na okraj. Abychom nemuseli stát pětkrát na červené, než se
rozjedeme po cyklostezce.
Postupem času jsem zjistila, že není
jezdit jako jezdit. Že když si na začátku sezony párkrát vyjedu nějaký pořádný kopec, tak se jich v létě přestanu bát a už se ani moc nezadýchám.
Že musím mít správně nastavené kolo,
aby mě něco nebolelo, nebo že když už
nemůžu, mohu se za někoho – klidně
cizího – schovat do ‚balíku‘ a trochu si
odpočinout.
Triků, jak se zlepšit, je spousta.
Na berounské cyklostezce jsem si ale
všimla, že my holky děláme podstatně více chyb než kluci. Proto jsem poprosila trenéra Josefa Dresslera, aby
nám je v tomto čísle Kondice rozebral. Věnujeme se také výběru kol. Pokud nákup letos řešíte i vy, nechte si
od odborníků poradit, jaký typ je pro
vás vhodný, poslechněte je s výběrem
vybavení, ale taky dejte na svůj pocit
a emoce. Jako když si kupujete novou
kabelku. Musí se vám líbit a dělat vám
radost. I kolo je módní doplněk.
A víte, co nejčastěji vyčítají zkušenější bikeři mně? Že šlapu moc na sílu,
čímž se zbytečně vyčerpávám, a pak
mě bolí nohy. Oni totiž nepochopí,
že my mámy musíme být za hodinu
a půl doma, abychom rodině uvařily
večeři. Ale i ta hodina a půl na kole je
moc fajn.
ÚČTÁRNA
VLTAVA LABE MEDIA, a.s.
©VLTAVA LABE MEDIA, a.s.
U Trezorky 921/2, 158 00 Praha 5 – Jinonice
Časopis je registrován na Ministerstvu kultury ČR.
MK ČR E 20306, ISSN 1804-9540.
Náklad ověřuje ABC ČR, Pobřežní 370/4, Praha 8.
kondice.cz
facebook.com/kondice
instagram.com/magazinkondice/
DUBEN 2019/ 3