CHIA PUDING

Všechny suroviny rozmixujte

nahrubo (hladká konzistence

není třeba), přelijte do skleniček a dejte přes noc do lednice. Puding nabobtná

a ztuhne.

Recepty: Vendula Svobodová, Foto: Jakb Slezák

CHIA SEMÍNKA

Zasytí a nakopnou. D