Dejte zabrat
mezilopatkovému svalstvu
S
tahováním lopatek posilujete mezilopatkové svaly.
Tricepsový klik prověří váš
triceps, ale i přední stranu ramenou a prsní svaly. Poslední cvik posílí
malý i velký prsní sval.
1 Stahování lopate
Dejte zabrat
mezilopatkovému svalstvu
S
tahováním lopatek posilujete mezilopatkové svaly.
Tricepsový klik prověří váš
triceps, ale i přední stranu ramenou a prsní svaly. Poslední cvik posílí
malý i velký prsní sval.
1 Stahování lopate