JÍDLO /
ZDRAVÍ NA TALÍŘI
Jíst a pak
se postit
Dát si od jídla načas oddech a nechat tělo vytrávit prospívá zdraví
a podporuje snahu zhubnout. Přerušovaný půst je populární
metodou, jak odlehčit jídelníček. Studie ukazují, že je nejen ce
JÍDLO /
ZDRAVÍ NA TALÍŘI
Jíst a pak
se postit
Dát si od jídla načas oddech a nechat tělo vytrávit prospívá zdraví
a podporuje snahu zhubnout. Přerušovaný půst je populární
metodou, jak odlehčit jídelníček. Studie ukazují, že je nejen ce