TŘI ZÁSADY PRO ZDRAVÝ MOZEK
1
2
3
Zařaďte do jídelníčku
potraviny bohaté
na probiotika
Omezte sacharidy
a zajistěte si zdravé tuky
Pohlídejte si vlákninu
Zejména ten rafinovaný bílý. Pozor si
dejte na cukr skrytý<
TŘI ZÁSADY PRO ZDRAVÝ MOZEK
1
2
3
Zařaďte do jídelníčku
potraviny bohaté
na probiotika
Omezte sacharidy
a zajistěte si zdravé tuky
Pohlídejte si vlákninu
Zejména ten rafinovaný bílý. Pozor si
dejte na cukr skrytý<