jóga

Lekce

zklidnění

PŘEDSTAVUJEME VÁM TŘI STYLY JÓGY,

KTERÉ ZREGENERUJÍ VAŠI NERVOVOU

SOUSTAVU. NEJDE V NICH O DOSAHOVÁNÍ

VÝKONŮ, ALE O HLUBOKÉ UVOLNĚNÍ SKRZE

VÝDRŽE V POZICÍCH A PRÁCI S DECHEM.

ANTISTRESOVÉ STYLY JÓGY VÁS N