jóga
Lekce
zklidnění
PŘEDSTAVUJEME VÁM TŘI STYLY JÓGY,
KTERÉ ZREGENERUJÍ VAŠI NERVOVOU
SOUSTAVU. NEJDE V NICH O DOSAHOVÁNÍ
VÝKONŮ, ALE O HLUBOKÉ UVOLNĚNÍ SKRZE
VÝDRŽE V POZICÍCH A PRÁCI S DECHEM.
ANTISTRESOVÉ STYLY JÓGY
jóga
Lekce
zklidnění
PŘEDSTAVUJEME VÁM TŘI STYLY JÓGY,
KTERÉ ZREGENERUJÍ VAŠI NERVOVOU
SOUSTAVU. NEJDE V NICH O DOSAHOVÁNÍ
VÝKONŮ, ALE O HLUBOKÉ UVOLNĚNÍ SKRZE
VÝDRŽE V POZICÍCH A PRÁCI S DECHEM.
ANTISTRESOVÉ STYLY JÓGY