běhání

BĚH SE MŮŽE JEVIT JAKO SKVĚLÝ

ZPŮSOB, JAK SHODIT PÁR KIL.

A SKUTEČNĚ JÍM MŮŽE BÝT. JENŽE TO

MÁ PÁR HÁČKŮ: MUSÍTE SI HLÍDAT

SPRÁVNOU, TEDY NIŽŠÍ TEPOVKU,

HÝBAT SE DOSTATEČNĚ DLOUHO A VÍCE

PŘEMÝŠLET NAD SVÝM JÍDEL