U Trezorky 921/2, 158 00 Praha 5 – Jinonice
e-mail: redakce@kondice.cz
měsíčník, místo vydání: Praha
editorial
Michaela Bučková
šéfredaktorka
Vydává VLTAVA LABE MEDIA, a.s.
IČO: 01440578, DIČ: CZ01440578
michaela.buckova@vlmedia.cz
PŘEDSEDA PŘEDSTAVENSTVA
A GENERÁLNÍ ŘEDITEL
Vít Nantl
ŘEDITELKA DIVIZE ČASOPISŮ
Jitka Afsahi
ŘEDITELKA ROZVOJE
Mirka Zlatníková
PRODUKTOVÁ MANAŽERKA
Lucie Frydecká
ČASOPIS PŘIPRAVUJÍ
Šéfredaktorka Michaela Bučková
Editorka Lenka Lysoňková
Redaktorka Iva Vokurková
Korektor Jakub Hladík
Externí redaktorky Eva Podroužek Fryšarová,
Lucie Gregorová, Veronika Veselá,
Michaela Červená, Dominika Rýparová, Markéta Chýňavová
GRAFICKÁ PODOBA
Art director Vítězslav Cinger
Obrazové služby Alexandra Roztočilová
VIDEOPORTÁL KONDICE.CZ
Editorka Lilian Prášková
Webové stránky www.kondice.cz
MARKETING
Brand manažerka Veronika Bábovková
veronika.babovkova@vlmedia.cz
Ředitelka marketingu divize časopisů Lenka Stejskalová
OBCHODNÍ ODDĚLENÍ
Key Account Manager Milena Houžvičková
milena.houzvickova@vlmedia.cz
Obchodní ředitelka Zuzana Tylčerová
VÝROBA
Tomáš Hrubý
tomas.hruby@vlmedia.cz
DTP
Petr Teska, Michal Žák
TISK
Svoboda Press s.r.o, Sazečská 560/8, 108 25, Praha 10
DISTRIBUCE
Petr Čermák
petr.cermak@vlmedia.cz
Petra Štenclová
petra.stenclova@vlmedia.cz
Česká republika:
Rozšiřuje společnost PNS, a. s.
Slovenská republika:
Mediaprint-Kapa Pressegrosso, a. s.,
Vajnorská 137, 830 00 Bratislava 3
Výhradním distributorem pro předplatné tohoto časopisu
je Česká pošta. Od 1. 2. 2020 Česká pošta mění podmínky
doručování a výtisky budou doručovány nejpozději
do 2 pracovních dní od termínu vydání.
V případě pozdějšího doručení kontaktujte naše
Centrum zákaznické péče na telefonu 272 015 015
nebo e-mailem na adresu reklamace@mojepredplatne.cz.
PŘEDPLATNÉ V ČR
VLTAVA LABE MEDIA, a.s.
U Stavoservisu 646/1a, 108 00 Praha 10
Příjem objednávek a reklamací:
tel.: 272 015 020, e-mail: kondice@mojepredplatne.cz,
www.mojepredplatne.cz, doručuje Česká pošta, s. p.
FOTO: ARCHIV
ÚČTÁRNA
VLTAVA LABE MEDIA, a.s.
© VLTAVA LABE MEDIA, a.s.
U Trezorky 921/2, 158 00 Praha 5 – Jinonice
Časopis je registrován na Ministerstvu kultury ČR.
MK ČR E 20306, ISSN 1804-9540.
Náklad ověřuje ABC ČR, Pobřežní 370/4, Praha 8.
Čtyřtisícovka v hlavě
Hory jsou předpokojem nebe, píše
ve své nové knížce Lucie Výborná.
A o horách jsme si spolu z velké části povídaly i v rozhovoru, který najdete na straně 24. Vím totiž přesně, o čem
Lucie mluví. Když na skialpech na jesenickém hřebenu sleduji západ slunce,
dojímám se k pláči. Spokojeně se usmívám, i když je silný vítr, mlha a minus
deset stupňů. Tam nahoru koronavirové
starosti nedoléhají: pozorujeme kamzíky a hádáme se, kdy naposledy písek ze
Sahary pocukroval bílý sníh (opravdu je
nažloutlý)…
Lucie vás však může inspirovat i tehdy, když s ní její vášeň pro hory nesdílíte. Vždy sportovala a to se nezměnilo ani s přibývajícími roky. Čtyřtisícovky
dokonce začala ‚lámat‘ až po svých čtyřicátých narozeninách a i po padesátce má spoustu plánů a cílů, na které se
většina z nás vůbec neodváží pomyslet.
Zvlášť teď, když nám v rozletu brání koronavirus a s ním spojená omezení.
Mít (třeba i zdánlivě šílené) plány
do budoucna a hlavně věřit v jejich naplnění je ale důležité. Je to síla, která
vás požene vpřed a dodá vám energii
i ve chvíli, kdy budete klesat na mysli.
Neztrácejte tedy ze zřetele svoji ‚čtyřtisícovku‘. Pokud ale máte dojem, že vám
její vrchol aktuálně zakrývá mlha špatných zpráv, nastavte si zatím alespoň
malé cíle. Takové, které vám udělají radost a smysluplně vyplní čas nuceně
strávený v základním táboře.
Inspirace najdete v Kondici spoustu.
Co třeba vyzkoušet pilates s naší lektorkou Helenou Čechurovou (najdete ji
také na videoportálu Kondice.cz) anebo se konečně naučit skatovat na běžkách? Běžkyním nabídneme tréninkové plány, jogínkám styly pro zklidnění,
mámám poradíme, jak správně nachystat svačiny celé rodině. Nechybí ani návod na jarní hubnutí a svěží vítr možná
načerpáte i z článku o tom, jak fungují
vztahy s mladými kluky.
Už víte, do čeho se pustíte? Já mám
cílů hned několik: zlepšit se na běžkách,
vylézt (pěšky nebo skialpech) na italskou horu Ortler, zúčastnit se v červnu cyklistického závodu pro veřejnost
L’Etape. Jdete do toho se mnou? Držím
vám (i sobě) palce!
Ať se vám to dobře čte!
kondice.cz
facebook.com/kondice
instagram.com/magazinkondice/