NAPRAVENÍ DRUHÉ ČAKRY NÁM
UMOŽNÍ PROŽÍVAT ZDRAVOU
SEXUALITU. V JÓGOVÉ PRAXI SE
TEDY ZAMĚŘTE PRÁVĚ NA NI.
ÚČINNÉ JSOU ZVLÁŠTĚ POZICE
NA NÁSLEDUJÍCÍCH STRANÁCH.
1
1) Pozice polovičního mostu
(Setu Bandha Sarvangásana)
NAPRAVENÍ DRUHÉ ČAKRY NÁM
UMOŽNÍ PROŽÍVAT ZDRAVOU
SEXUALITU. V JÓGOVÉ PRAXI SE
TEDY ZAMĚŘTE PRÁVĚ NA NI.
ÚČINNÉ JSOU ZVLÁŠTĚ POZICE
NA NÁSLEDUJÍCÍCH STRANÁCH.
1
1) Pozice polovičního mostu
(Setu Bandha Sarvangásana)