běhání

CO BY VÁM

DO BĚŽECKÝCH

ZAČÁTKŮ VZKÁZALY

ZKUŠENÉ BĚŽKYNĚ

SPRÁVNOU TECHNIKOU

KE ZDRAVÍ

ABY VÁM BĚHÁNÍ PŘINÁŠELO PŘEVÁŽNĚ POZITIVA

A RADOST, MĚLI BYSTE HO PROVOZOVAT CO

NEJZDRAVĚJI. POKUD BUDETE CHYBOVAT