koučink
TY SPRÁVNÉ DOPLŇKY
Doplňkové cviky zajistí, že vaše tělo bude v rovnováze. Zaměřují se
na ty svalové skupiny, které je těžší zapojit. „Jde především o pevný
střed, mezilopatkové svalstvo a oblast kyčlí a hýždí,“ vysvětluje Lucka.
koučink
TY SPRÁVNÉ DOPLŇKY
Doplňkové cviky zajistí, že vaše tělo bude v rovnováze. Zaměřují se
na ty svalové skupiny, které je těžší zapojit. „Jde především o pevný
střed, mezilopatkové svalstvo a oblast kyčlí a hýždí,“ vysvětluje Lucka.