Sezam

EVA HUDEČKOVÁ

S

ezamová semínka, a to jak

ta světlá, tak ta černá, jsou

zdrojem betakarotenu, hořčíku, vápníku a zinku. Díky vysokému

obsahu vitaminů skupiny B svědčí

ženám v menopauze, sportovcům,

studentům a všeobecn