1
určete si svůj
vlastní cíl
4
KoliK a jaK
často
Někdo běhá, aby shodil kila navíc, jiný chce
zlepšit imunitu a být zdravější. Někdo má rád
pocit, kdy vyplavuje endorfiny. Jestli běháte
proto, abyste si vyčistili hlavu ne
1
určete si svůj
vlastní cíl
4
KoliK a jaK
často
Někdo běhá, aby shodil kila navíc, jiný chce
zlepšit imunitu a být zdravější. Někdo má rád
pocit, kdy vyplavuje endorfiny. Jestli běháte
proto, abyste si vyčistili hlavu ne