HOUBY
MEDICÍNA
MÁTE HO MÁLO?
TAK DOPLŇTE
1 Zaměřte se na jídelníček
Na co konkrétně? V potravě je zdrojem
železa především červené a drůbeží
maso, vnitřnosti (především játra)
a dále ryby. Mimo maso pak více
železa
HOUBY
MEDICÍNA
MÁTE HO MÁLO?
TAK DOPLŇTE
1 Zaměřte se na jídelníček
Na co konkrétně? V potravě je zdrojem
železa především červené a drůbeží
maso, vnitřnosti (především játra)
a dále ryby. Mimo maso pak více
železa