POHYB
VÝZVA
Tabata pro pokročilé
rozložte svoje síly
Při tabatě myslete
na vhodné rozložení sil.
Cílem tabaty je sice dát si
pořádně do těla a intervaly
odcvičit na maximum,
ale odpadnout máte až
na konci, nikoliv
POHYB
VÝZVA
Tabata pro pokročilé
rozložte svoje síly
Při tabatě myslete
na vhodné rozložení sil.
Cílem tabaty je sice dát si
pořádně do těla a intervaly
odcvičit na maximum,
ale odpadnout máte až
na konci, nikoliv