JÍDLO /

Česko Pavla Široká. Vegani se v jídelníčku

musí více zaměřit na vápník, vitamin B12

a omega-3 mastné kyseliny. To jsou totiž

látky, které jim mohou chybět nejčastěji.

Vitamin B12 má vliv na správnou funkci nervového systému. Ve smíše