běhání
Dejte svému tělu příležitost, aby po tréninku
načerpalo nové síly. přeDejDete tak bolesti
svalů a zlepšíte si výkonnost. tohle jsou regenerační metoDy, které stojí za to vyzkoušet.
1
„Nejlepší prevencí je nezblbnout
a nedáv
běhání
Dejte svému tělu příležitost, aby po tréninku
načerpalo nové síly. přeDejDete tak bolesti
svalů a zlepšíte si výkonnost. tohle jsou regenerační metoDy, které stojí za to vyzkoušet.
1
„Nejlepší prevencí je nezblbnout
a nedáv