HŘÍCHY
POVOLENY
PŘESAH POKROKU
DO KAŽDODENNÍHO ŽIVOTA
Zapomeňte na čísla na váze. Pro sledování ztráty tuku a budování svalů
je nejúčinnější metodou subjektivní
měření pomocí oblečení a fotek (než
nastartujete změnu, nezapome
HŘÍCHY
POVOLENY
PŘESAH POKROKU
DO KAŽDODENNÍHO ŽIVOTA
Zapomeňte na čísla na váze. Pro sledování ztráty tuku a budování svalů
je nejúčinnější metodou subjektivní
měření pomocí oblečení a fotek (než
nastartujete změnu, nezapome