koučink

MICHAL ‚RADAR’ VRÁTNÝ

Smysluplný

trénink

a cheat day

JE SICE SUPER, KDYŽ NAJEDNOU ZVLÁDNETE

UDĚLAT VÍC SHYBŮ NEBO BĚHÁTE RYCHLEJI,

ALE DALEKO DŮLEŽITĚJŠÍ JE PŘESAH VAŠEHO

SPORTOVÁNÍ DO BĚŽNÉHO ŽIVOTA. A POZOR,