(Kondice) POHYB
5 TIPŮ, JAK SE HÝBAT,
KDYŽ KŘEČE
VYHRÁVAJÍ
Nesnažte se během menstruace lámat
rekordy. Teď je čas být na sebe hodná
a vnímat signály, které vám vaše tělo dává.
Zjistěte, co vám dělá dobře, a dělejte to,
(Kondice) POHYB
5 TIPŮ, JAK SE HÝBAT,
KDYŽ KŘEČE
VYHRÁVAJÍ
Nesnažte se během menstruace lámat
rekordy. Teď je čas být na sebe hodná
a vnímat signály, které vám vaše tělo dává.
Zjistěte, co vám dělá dobře, a dělejte to,