(Kondice) POHYB
NEJČASTĚJŠÍ CHYBY
PRVOBĚŽCŮ
Nenechte se převálcovat začátečnickými
chybami – seberou vám nejen motivaci, ale
i radost z pohybu. Na co si dát pozor? Hlavní
je nepřepálit začátek.
A) NEVHODNÁ OBUV
Lehoučká b
(Kondice) POHYB
NEJČASTĚJŠÍ CHYBY
PRVOBĚŽCŮ
Nenechte se převálcovat začátečnickými
chybami – seberou vám nejen motivaci, ale
i radost z pohybu. Na co si dát pozor? Hlavní
je nepřepálit začátek.
A) NEVHODNÁ OBUV
Lehoučká b