(Kondice) VÝZVA
1
FUNKČNÍ STŘED TĚLA
U
všech cviků dbejte na rovná záda
a vzpřímené postavení. Pomůže
vám cvičit před zrcadlem. Ještě lepší je, pokud na vás zpočátku někdo
dohlédne. Pokud máte problém ze základní pozicí, cv
(Kondice) VÝZVA
1
FUNKČNÍ STŘED TĚLA
U
všech cviků dbejte na rovná záda
a vzpřímené postavení. Pomůže
vám cvičit před zrcadlem. Ještě lepší je, pokud na vás zpočátku někdo
dohlédne. Pokud máte problém ze základní pozicí, cv